Liebe Tanzenden,

hier die Einladung zu einer wunderbaren Form des intensiven Tanzes der besonderen Art. Inmitten des äußeren Sturmes in der eigenen Mitte ankommen. In Wachheit. In tänzerischer Verbindung. Im Wechselspiel von Stille und Bewegung - Tanz aus sich selber heraus entstehen lassen.

Gabriela und Yael

Auch hier wird der TZI Globe den Inhalt nicht unberührt lassen. Wie sollte auch? Befriedung und Verbindung, tiefe Ruhe, aus der gemeinsam neue Kraft geschöpft werden kann.   MINDFULLNESS AND CREATIVE DANCE mit Yael Schweitzer, Portland (USA) Mettler-based Dance in der Achtsamkeitsarbeit.

MINDFULLNESS AND CREATIVE DANCE
mit Yael Schweitzer, Portland (USA)

The workshop demonstrates an integration between mindfulness and Mettler-based dance improvisation. The unique aspect of this approach is the way it encourages the development of mindfulness that arises from a physical foundation, mindfulness that is embodied from breath to limbs and expressed in the felt-sense connection between people.

The workshop includes theory and principles of mindfulness and Mettler-Based Creative Dance, and basic studies of Creative Dance that naturally lend themselves to be integrated with mindfulness concepts and meditations.

Participants learn how to be mindful in stillness and movement and how to expand mindfulness to include others in interactions. The studies will follow the progression of individual practice and exploration, mindful dance in duos, small groups, and whole group dance improvisation.

With this type of movement that integrates mindfulness and creative dance participants acquire skills and tools to satisfy their aesthetic sense and to cultivate mindfulness and creative expressions for themselves and toward their diverse relationships.

The workshop invites mindfulness practitioners to get to know, appreciate, and practice Mettler-based dance improvisation, deepen their awareness to the body and its movement as it unfolds, and to bring vitality and creativity to their mindfulness experience. Creative dance practitioners enrich their dance experience with deeper awareness and presence.

| Leitung Yael Schweitzer (USA), Mindfulness-Based Dance Movement Therapis, Mettler-based Creative Dance Teacher

| Assistenz Annika Pott

| Unterichtssprache leicht verständliches Englisch, auf Wunsch mit Übersetzung

| Level Fortbildung für Fachkräfte aus Tanz- und Bewegungstherapie oder -pädagogik, auch offen für alle bewegungs- und tanzinteressierten Männer und Frauen mit mettlerischer Vorerfahrung

| Termin Samstag, 02.04.22, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr, inkl. kurzer Mittagspause
Sonntag, 03.04.22, 10:00 - 14:00 Uhr

| Ort Zentrum für Tanz und Bewegung, Bochum-Gerthe

| Anzahl Übernachtungsmöglichkeiten gern im Büro erfragen,
begrenzte Anzahl an Plätzen. Je nach Corona Lage

| Kosten 190 EUR plus 20 EUR Jahresbeitrag im IACD für 2022/23

-This workshop is supported by a grant by Mettler Studios-