ich freue mich, dass Adrian
        nach ein paar Jahren mal wieder mit einem schönen Thema nach
        Prien kommt. Hier die Ankündigung:
        for english scroll down
        
        ausloten - balancieren -geniessen:
        
Dancing  on the Edge- Contact Improvisation am 22.-24. März
          2024 mit Adrian Russi in Prien am Chiemsee/ DE
        
        In «Dancing on the Edge» geht es um das lustvolle Ausloten von
        Grenzen und Möglichkeiten im eigenen und im gemeinsamen Tanz. 
        
        Sowohl auf der Ebene der Bewegungstechnik als auch der
        Improvisation und Begegnung sollen neue Felder erforscht und
        Spielräume erweitert werden.
        
        Wir explorieren auf dem Grat zwischen Hingabe und Kontrolle,
        spielen mit dem Gleichgewicht und erfahren, wie ungemein
        belebend es sein kann, wenn 
        uns die Schwerkraft bewegt und wir selber in den Navigier-Modus
        wechseln können. Aus vertieftem Hinhören und dem intelligenten
        Umgang mit dem 
        eigenen Gewicht entsteht eine äusserst präzise
        Bewegungsqualität, die ihrerseits erlaubt, genussvoll in Lifts
        zu fliessen, angstfrei von fremden Schultern 
        oder Becken runterzugleiten oder auch einfach den Balancepunkt
        in luftiger Höhe zu geniessen - im Nicht-Wissen-Müssen, wann und
        wo und wie die 
        gemeinsame Bewegung weitergeht.
        
        Diese Prinzipien können bereits im Solo intensiv geübt werden -
        z.B. über den Small Dance, das Fallen aus sicheren Höhen oder
        über den Rebound, der 
        uns die Energie für die Bewegung nach oben gibt. Im Tanz mit
        unseren PartnerInnen potenzieren sich diese Qualitäten, indem
        lebendige, bewegte, und 
        spürende Körper zueinander finden und den gemeinsamen Tanz ins
        Unbekannte wagen. 
        
        Neben dem lustvollen Forschen und Lernen werden wir auch
        ausgiebig Zeit mit freiem, authentischem Tanzen in
        unterschiedlichsten Konstellationen und 
        mit nährender Körperarbeit verbringen.
        
        Für TeilnehmerInnen mit Erfahrung in CI und der Neugierde, sich
        der Schwerkraft, dem Schwung und dem gemeinsamen Tanz hinzugeben
        und ihn 
        gleichzeitig mitzugestalten.
        
        Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen.
        
        Zeiten: Freitag 11.00-18.00, Samstag 10.00-17.30, Sonntag 10.00
        - 16.30 
        
        Ort: Kulturraum Prien, Ernsdorfer Str. 2, 83209 Prien am
        Chiemsee, DE
        
        Beitrag: €230-270 (je nach finanzieller Möglichkeit) bei
        Anmeldung bis zum 22.01.24; danach €250-290
        Wenn es finanziell nicht möglich ist, schreib uns. Wir werden
        ein paar Plätze für geringere Beiträge haben.
        
        Fragen an Schirin: 
schirin@spiraldances.com,
        +49-177-3365754, +49-8051-6403698 
          
        Bitte melde Dich über den Link an:   
https://forms.gle/cj1GqiafWunXPncj9
        
        Embodied-Mind Beratung & Training
        Dr. Schirin Groß-Yachkaschi
        Schafwaschener Weg 28
        83253 Rimsting am Chiemsee
        0177-3365754 / 08051-6403698
        
www.embodied-mind.de /
        
www.embodied-mind.com
        
        
        
        investigating - balancing -enjoying:
        
 Dancing on the Edge - Contact Improvisation, 22.-24. March
          2024 with Adrian Russi in Prien, Chiemsee/ DE
        
        “Dancing on the Edge" is about the joyful sounding out of limits
        and possibilities in one's own and shared dance. On the level of
        movement technique as 
        well as improvisation and encounter, new fields are to be
        discovered and the scope of play expanded.
        
        We explore the threshold between surrender and control, play
        with balance and experience how incredibly stimulating it can be
        when we are moved by 
        gravity and go into navigation mode at the same time. Deep
        listening and the intelligent handling of our own weight results
        in an extremely precise quality
        of movement, which in turn allows us to flow with pleasure in
        lifts, to glide down from other people's shoulders or pelvis
        without fear, or simply to enjoy 
        the balance point at an airy height - without knowing when,
        where and how the shared movement will continue.
        
        All these principles can already be practiced intensively in
        solo - e.g. via small dance, falling from safe heights or via
        rebound, which gives us the energy for 
        the upward movement. In the dances with our partners these
        qualities are potentiated, as living, moving and feeling bodies
        find each other and dare to 
        dance together into the unknown. 
        
        Besides the joyful research and learning, we will also spend a
        lot of time with free, authentic dancing in different
        constellations and with nourishing bodywork.
        
        For participants with experience in CI and the curiosity to
        surrender to gravity, momentum and dancing together and at the
        same time to help shape it.
        
        Participants are responsible for their own insurance &
        liability.
        
        Times: Friday 11 am-6 pm, Saturday 10 am-5.30 pm, Sunday, 10
        am–4.30 pm                     
        
        Place: Kulturraum Prien, Ernsdorfer Str. 2, 83209 Prien am
        Chiemsee, Germany
        
        Fee: €230-270 (depending on financial possibility) when applying
        until 22.01.23; thereafter €250-290
        If you struggle to pay the fee, contact us, we will have a few
        spaces on a lower fee.
        
        Questions to Schirin: 
schirin@spiraldances.com,
        +49-177-3365754, +49-8051-6403698 
        
        Please sign up with this link: 
https://forms.gle/cj1GqiafWunXPncj9