*BERÜHREN UND BERÜHRT WERDEN 27. - 30. Dezember 2025 Contact Improvisation in Bern / CH mit Adrian Russi Alle Infos auf www.adrianrussi.com <http://www.adrianrussi.com> * Das urmenschliche Bedürfnis nach berühren und berührt werden wird in der CI unaufhörlich bedient. Dies geschieht - etwas überspitzt gesagt - eher nebenher, denn die eigentliche Kommunikation zwischen den CI-Tänzer:innen läuft über das Teilen von Gewicht, Momentum und Bewegung. Da bei einer körperlichen Berührung immer auch die seelische Ebene mitschwingt und dies für viele von uns ein wichtiger Grund ist, CI zu tanzen, ergeben sich spannende und notwendige Fragen: * Wie kann ich in der CI den intensiven Hautkontakt bewusst wahrnehmen und auch geniessen, ohne mich von der hauptsächlichen Verbindung über das Gewicht ablenken zu lassen? * Was ist meine Berührungs-Absicht und wie erkenne ich diejenige meiner Partner:innen? * Wo liegt der Unterschied zwischen einem ungewohnten und einem unangenehmen Kontakt - wie gehe ich mit Letzterem um? * Den Jam-Raum zu spüren, ist bereits anspruchsvoll, aber kann ich ihn auch berühren? * Wie kann ich absichtsvoll und gleichzeitig ergebnisoffen in Begegnung sein? * Wie gehen Sehen und Fühlen zusammen? * Gelingt es mir, mich von meiner eigenen Solo-Bewegung berühren zu lassen?  Nun denn, ich freue mich sehr auf dies vier spannenden, erlebnisreiche und nährende Tage! Liebe Grüsse aus der Schweiz Adrian