Seid herzlich eingeladen! Frederic It starts now. 22 + 23 Oktober 2022 in Leipzig CI Workshop für Menschen mit Vorerfahrung Warum tanzt du gerne? Wie tanzt du gerne? Und wie hinderst du dich manchmal daran? Wie kannst du dich dem Tanz ganz hingeben? Wie im Hier-und-Jetzt ankommen? Was haben Flow und Achtsamkeit miteinander zu tun? Wie ist es möglich, fordernd und lebendig zu tanzen, ohne dass Erschöpfung und Zeit eine Rolle spielen? Contact Improvisation kann ein Weg sein, mit dir selbst und mit anderen ganz im Moment zu sein, eine Meditation von Kontakt und Präsenz. Im Tanz ist es möglich, unmittelbarer Ausdruck, reines Spiel und volle Hingabe zu werden. Alan Watts, ein New-Age Philosoph, hat mich mit einer Aussage zu diesem Workshop inspiriert: „Some people get a glimpse that we are no longer this poor little stranger and afraid in a world it never made. But that you are this universe. And you are creating it at every moment. Because you see it starts now.” *) Es beginnt jetzt. Erlebnisse und Erfahrungen können wir nur im Jetzt machen. Der Workshop lädt genau dazu ein. Die Kombination aus zum einen Technik und körperlicher Losgelassenheit und zum anderen einer inneren Haltung von Hingabe und Präsenz ermöglicht im Tanz immer wieder Momente und Phasen, in denen ich ganz „da“ bin. Beides werden wir im Workshop üben. Ich werde Anregungen und Fragen geben, um die Bereitschaft zu stärken für den jeweiligen Moment und seine Möglichkeiten offen und durchlässig zu sein. Wir werden keine Abfolgen oder ähnliches gemeinsam erarbeiten. Stattdessen fokussieren wir auf grundlegende Prinzipien, die individuelle Wege und Lernerfahrungen erlauben. Auf konkrete Lernbedürfnisse werde ich, je nach Bedürfnis, im Einzelnen oder in der Gruppe eingehen. Nancy Stark Smith zeigte uns beim Training einmal ein Video **), in dem sie wild und riskant tanzte. Auf die Frage, ob sie für diese Performance geübt habe, antwortete sie lakonisch: „No, except for twenty years of practice.“ – Der Tanz beginnt in dem Moment, da ich ganz da bin: It starts now. Zeiten: Sa+So, 22+23. Oktober 2022, Sa: 10:00 bis 18:30 und So: 10:00 bis 16:30 Ort: Studio 1, Tanz-Zentrale, Leipzig Beitrag: 140€, Geringverdiener: 100€, Nichtverdiener/H4: 70€. Rabatt möglich bei Bezahlung bis 4 Wochen vorher: 20€, bis 2 Wochen vorher: 10€ Beitrag für einzelne Tage auf Anfrage. Mangel an Geld sollte kein Hinderungsgrund sein – Kontaktiere mich! Max. 20 TN. /Wieder mit Thomas Puschmann in der Assistenz!/ Auf Facebook: https://fb.me/e/3ihA4noPt Im Global CI Calendar: https://ciglobalcalendar.net/de/event/it-starts-now-847709 *Frédéric Holzwarth – zu mir* Ich unterrichte seit 2013 Contact Improvisation in regelmäßigen Kursen in Leipzig und in bisher über 40 Wochenend-Workshops in Leipzig und anderen Städten. Zurzeit bin ich in Ausbildung zum Gestalttherapeuten. Ich habe ein tiefes Vertrauen in die Contact Improvisation, die für mich eine /transformative und emanzipatorische Praxi/s ist, die Menschen und Gemeinschaften ermutigen und befähigen kann. Wenn wir Contact Improvisation tanzen, können wir unsere Selbst- und Körperbilder aktualisieren, unsere sozialen Rollen neu erkunden und ganz persönlichen Fragen nachgehen und das mit ungebändigter Freude! Beim Unterrichten gestalte ich einen geschützten und gut gehaltenen Raum, der persönliche und vielfältige Erfahrungen ermöglicht. Gestalttherapie und die Philosophie des Geistes prägen dabei meine Haltung. /Workshop Sprache Deutsch, nach Bedarf auch Englisch Workshop language: German with the possibility of English/ */Zu mir: /**/www.movement-contact-play.de/frederic/* <http://www.movement-contact-play.de/frederic>*/ Stimmen von Teilnehmer*innen: /**/www.movement-contact-play.de/testimonials/* <http://www.movement-contact-play.de/testimonials> *) Hier <https://quotepark.com/quotes/1932932-alan-watts-because-you-see-it-starts-now-it-didnt-begin-in/>der weitere Ausschnitt **) vielleicht war es dieses <https://www.facebook.com/658560683/videos/266888205325459/> Photo credit: Jesse Johnson