*!!* *early bird*, Gruppenreduktionen und *solidarische Bietrunde* bis 20. /24.April möglich, Infos siehe unten*!!*/*/**/*//*/**/*/ /*/* */*/ /*/*Waldfrauenzeit- Tanz zum Sein - */*/Jahreszyklus 2023 / * */ // // // eine tänzerisch- somatische Körperreise in Dein Frausein unter dem Motto „Es auf die Erde bringen!“  im Naturpark Märkische Schweiz bei Berlin mit Katja-Bahini Mangold & Team /* intuitiver & archaischer Tanz  *  Körperbeheimatung *  Umweltsomatik  *  Contact Improvisation in und mit der Natur * Authentic Movement  * emanzipatorische Frauenarbeit * Selbstwirksamkeit  &  Manifestation  * somatische Mystik *//*////// */ Waldfrauenezeit Waldfrauenzeit /*/**/*/ /**/ /////http://katja-bahini.de/waldfrauenzeit/ ///// /*/*//////*/*/ *ZEITEN 5. Jahreszyklus 2023*  Teil 1 * Do  25. - Mo 29. Mai  Teil 2 * Mo 17. -  So 23. Juli  Teil 3 * Do   7. -  Mo 11. September (Teil 4 * Do 26. -  Mo 30. Oktober erstmalig im Dornenreich bei Kassel) Beginn je um 16h , Ende jeweils 14h/*/// ///*/ ** *Teil 1- Wandlungsphase Holz  Do 18. –  Mo 22. Mai 2023* */„ Ich bin da, ich bin hier!“/* Bist Du bereit deiner eigenen Kraft zu begegnen, deiner inneren Drachin? Dich klar auszurichten? Was willst Du ins Leben bringen? Was bewegt dich? Lasst uns die Wutkraft als Freundin und enge Verbündete in unseren Schöpfungsprozessen entdecken! *Teil 2- Wandlungsphase Feuer  So 16. –  So  23. Juli 2023 * */„Frau, was begehrt dein Herz?“/* Kannst Du es spüren und benennen? Ihm Ausdruck verleihen in all Deiner Sinnlichkeit, Lust und Freude? Wofür glühst und brennst Du? Lasst es uns gemeinsam locken und herauskitzeln, das Feuer in unserm Inneren und das Leben ehren und feiern! *Teil 3- Wandlungsphase Metall  Do 07. – Mo 11. September 2023* */„Bist Du bereit, Grenzen zu setzen und  Gestalt /**/anzunehmen?“/*Atme und spüre Deinen Rhythmus, bilde Deine Form! Wie ein Kristall, der sich unter enormem Druck und Hitze geformt hat, so bist Du aufgefordert, zu Deiner einzigartigen Form zu finden. Lasst uns einander in diesem Prozess in unserer Einzigartigkeit und Unterschiedlichkeit bezeugen, bestärken und anerkennen! *Teil 4- Wandlungsphase Wasser  Do 26. – Mo 30. Oktober 2023* /*„Kannst Du dich fallen lassen in Deine eigene Tiefe?“ */ Vertrauen ins Nicht- Wissen und von dort aus Wandlung geschehen lassen? Was, wenn es etwas ewig Intaktes gibt in allem Lebendigen? Lasst uns diesen vibrierenden Raum, das innere Mysterium, betreten! Leise und achtsam bestaunend zugleich… Im Tanz zwischen Form und Welle versetzen wir mit Sound und Tönen unsere inneren Gewässer in Schwingung und durchwandeln unser Gewebe, aktivieren und regenerieren sie. Wir werden die Verbindung zu unserer Gebärmutterkraft und Intuition stärken und wecken. */das schreiben ehemalige Teilnehmerinnen über die Waldfrauenzeit…./* <https://katja-bahini.de/teilnehmerinnenstimmen-waldfrauenzeit/> *zur Inspiration…mein umweltsomatischer Solotanzfilm „Spurensuche“ <https://katja-bahini.de/media/spurensuche/>* ZIELGRUPPE & INHALTE Die Waldfrauenzeit setzt da an, wo die Begrenzungen durch die mittel- oder unmittelbar erfahrene weibliche Sozialisierung in einem patriarchalen Wertesystem beengend oder gar unerträglich geworden sind. Sie möchte Wege aufzeigen, Frausein aus sich selbst heraus zu definieren durch Selbstreferenz mittels direkter Bezugnahme auf die eigene Sinneswahrnehmung und den unmittelbaren Kontakt mit der die eigene Erfahrung einbettenden Welt. Das Unterfangen besteht darin, die Dekolonialisierung unserer Körper und das Ver-Lernen von Kultur voranzutreiben um vollere Wirkmacht und Verantwortung dem Leben gegenüber zu erlangen. Innerhalb der Waldfrauenzeit setzen wir uns mit den Auswirkungen weiblicher Sozialisierung ganzkörperlich auseinander um innerlich aufzuräumen und die Grundlage zu schaffen für einen erfüllenden und integeren Selbstausdruck in dieser Welt. * Körperscham, negativen Körperselbstbildern, stereotypen Rollenbildern, * Selbstsabotage, gehemmtem Selbstausdruck und Konkurrenzdenken, * Geringwertschätzung der eigenen Wirkmächtigkeit, * inneren Begrenzungen des Vorstellbaren… Als Verbündete auf unserem Werdens- und Erinnerungsweg in unsere eigene Definitionsmacht von Frausein und unsere Selbstwirksamkeit entdecken wir * unsere Wutkraft ,  klare Ausrichtung und Streben, unsere Tat- und Muskelkraft * unsere Lebensfreude, Sinnlichkeit, Lust & Begehren als Grundlage  für erd- und herzverbundene Manifestation * unsere  Fähigkeit,  klare Grenzen zu setzen und Form auszugestalten durch Klarheit, Ritual & Rhythmus * die Konzentration auf das für uns Wesentliche zu richten *  Urvertrauen und  Hingabe an das Nichtwissen in tiefen Wandlungsprozessen * unser Hinabsinken in die eigene Tiefe & heilsame Verbindung mit unserem Schoßraum als Quelle für Kraft, Lust, Intuition und unsere Stimme * tiefe Erdanbindung & Verwurzelung unseres Daseins im Hier & Jetzt STRUKTUR & METHODEN Wir erwandern den umliegenden Naturpark und erhalten ca 6h / Tag angeleitete  den jeweiligen Wandlungsphasen entsprechende somatische und tänzerische Impulse  an ausgewählten Naturkraftplätzen.  Elemente, mit denen wir arbeiten sind: * Contact Improvisation in und mit der Natur * Authentic Movement * Sound & Microbewegungen inspiriert aus dem/Continuum/ * archaischer und intuitiver Tanz * nervensystem-informierte Schüttelpraxis * taoistische Energieübungen * allgemeine und frauenspezifische anatomische Impulse * intuitive Körperarbeit * Ritualarbeit * verbaler Austausch und Reflexion über unser inneres Erleben und Beziehungsklärung zueinander. Darüber hinaus wird es auch Phasen der SOLOZEIT geben, Dein intimer Raum, Verdauungszeit, mit Dir und Deiner Wildnatur oder im Schwarm. Wir verbringen die gesamte Zeit überwiegend draußen, nur bei schlechten Wetterverhältnissen oder abends ziehen wir uns in unseren Tanzraum oder unser Versammlungstipi zurück.Oft verbringen wir die Abende gemeinsam am Tipifeuer, musizieren oder erzählen unsere Geschichten… Teil 2 enthält einen halben freien Tag zur eigenen Gestaltung. Teil 4 findet aufgrund der Jahreszeit und der sensiblen Arbeit überwiegend in geschlossenen Räumen (voraussichtlich im Versammlungstipi) mit direkter Naturanbindung statt. Wir gehen gemeinsam in die Schwitzhütte. INSPIRATIONSQUELLEN , LEHRERINNEN & MUSEN  für die Waldfrauenzeit * MAMA in all ihren Erscheinungsformen * Heide-Marie Weller (Elementelehre des TAO, feministische Mythologie, Geschichtserinnerung und Gedächtnis, ganzheitliche Lebensberatung und Begleitung) * Susan Harper (Continuum, Microbewegungen & Sound, somatische Mystik, Präsenzerfahrung & Ritual, Kommunikation) * Emily Conrad (Continuum Movement, somatische Alchemie & Mystik) * Mayona Bliss, Anna Oppermann, Tatjana Bach (Schoßraumheilarbeit, FrauenTempel Arbeit) * Ilan Stefani (Lebendigkeit & Extase, somatische Mystik) * Annette Rath-Beckmann (matriarchaler Schamanismus) * Dr. Laura Merrit (Herausgeberin von FrauenKörper Neu Gesehen) KOSTEN Spezialangebote: * **Teilnahme an Teil 1-3*:1080€/early bird/bei_Zahlungseingang bis 2__4__. April_zzgl. Ü&V ** * * - insgesamt 14 vollen Tagen im Waldretreat und ca 80h somatische angeleitete Praxis!! - * Finanzierung über eine*!!**Solidarische Bietrunde!**!* bei min. 6 verbindlichen Anmeldungen jeweils 2,5 Monate vor Seminarbeginn  - Teil 1 verlängert bis 20.4.// Teil 2 bis 3.5. // Teil 3 bis 23.6. - * reduzierte Preise für Ü&V bei*Gruppenanmeldung*ab 2 Frauen siehe unten bitte beachte weiterführende Infos zu den Preisen und Anmeldefristen <https://katja-bahini.de/preise-waldfrauenzeit-tanz-zum-sein-jahreszyklus-2023/> INFOS zu Ort, Preisen & co auf meiner Website: https://katja-bahini.de/waldfrauenzeit/ ANMELDUNG, Fragen, Unsicherheiten Anregungen, Feedback: info@waldfrauenzeit.de Vom Herzen am Verwildern, Eure Katja-Bahini -- Katja-Bahini Mangold * Tanz zum Sein *Tänzerin,Tanzpädagogin,BA Ökologische Agrarwissenschaften* www.katja-bahini.de www.vimeo.com/katjabahini www.facebook.com/KatjaBahini/ www.instagram.com/KatjaBahini/